FC2ブログ

運動用のバッグ。

Sachie

今週は足の故障で仕事をお休みしています。 
足が武器な仕事ですので休ませていただいて治療とリハビリに専念しています。
筋トレの運動室へ持って行けるように刺しかけのステッチを仕上げました。
ちょっと小さかったかな。

20170915073213ed0.jpg 

ネコちゃんはgera!さんのおまけチャート。
布はお友達にいただいたもので最後になりました。持ち手はパリの刺繍家のお店で購入。
思い出のあるものばかりです。

リハビリの成果は少しずつ出てきています。
鍼をしてくださる人が“足に疲れが残っている、また痛くなるかも知れない¨と。
筋トレしているのがバレバレでした。
今更ながら減量も始めています。


スポンサーサイト



Comments 8

There are no comments yet.
yohmama  
No title

先日はありがとうございました!
可愛い猫ちゃん思い出のある布やリボン使っていいですね!
貴重品とタオル入れるのかな?
リハビリ頑張ってくださいね!
私もストレッチをして、食事に気をつけて減量に励まねばと思っています。
最近、膝が痛むので‥
ブログの写真アップできました!これで大きくしてみれます!(´∇`)

2017/09/15 (Fri) 19:35 | EDIT | REPLY |   
sachie  

私の方こそありがとうございました。
この生地はザクザク出来るので物入れに良いかなと思います。
今週はお休み頂いて昨日辺りから良くなっています。期間限定のリハビリなんて笑っちゃいますね。
やはり筋トレが有効です、是非。

2017/09/15 (Fri) 20:28 | EDIT | REPLY |   
aya-mimo  
No title

かわいいバッグ!
猫ちゃんが大きく刺せていいですね。
やっぱり膝のバクダンには筋トレが効果的ですか。。。
階段昇降運動がいいでしょうか。
膝の負担を減らすのも重要ですね。
むむむ。

2017/09/17 (Sun) 06:31 | EDIT | REPLY |   
taka.  
No title

いつもきちんとお仕立てされていて凄いです! 
可愛らしいバッグと一緒なら、リハも頑張れるかしら?!
私も…美容室に行く度に、肩こりメンテを注告されます。
日常の身体のメンテが必要なお年頃になりました;;;

2017/09/17 (Sun) 14:35 | EDIT | REPLY |   
sachie  
No title

aya-mimoさま
ザクザクと小さなバッグが出来ました。
ステッチしやすいしミシンもザクザクです。
足は2本目がやられました。夏は関節が緩むんですって。
支える筋力が弱いと捻じられるらしいです。
階段と自転車が良いみたいですがパリでは自転車はね~~。
やはり減量するしかないと腹をくくりました(笑)
まだまだ動いていたいですからね。

2017/09/17 (Sun) 22:48 | EDIT | REPLY |   
sachie  
No title

taka.ちゃん
ふふ、仕立ては下手こそですがこんな感じだとさっさと出来るので良いです。
taka.ちゃん、ラジオ体操で良いと思いますよ。
あとは肩甲骨のストレッチ。
少し仕事をして週一体操へ行っているのにこのざまです。
健康でいられるのが一番ですね!!

2017/09/17 (Sun) 22:54 | EDIT | REPLY |   
kokocraft  
No title

お久しぶりです。
御足がお悪いとの事、毎日の生活が辛い事と思います。
くれぐれもお大事になさってくださいね。     私の事ですが
膝が痛くて暫く悩んでいましたが、腰から来ているとの事で腰の手術をしましたら、膝の痛みもいつに間にか忘れています。
辛いお気持ち お察しいたします。

2017/09/22 (Fri) 09:17 | EDIT | REPLY |   
Sachie  
No title

Kokocraftさま
ありがとうございます。
ご心配させてしまいましたね。
以前よりははるかに楽になり日常生活が送れるようになりました。
ただ加重100%okにはならないのでもどろっかしいです。
Craftさんは腰の手術をされたのですね。
それはそれで大変な思いをされましたね。
機能の一部を手術されるのもご心配でしたでしょうね。
お元気になられて本当に良かったです。
私も緩い自主リハビリでもくじけそうになりますががんばります。

2017/09/23 (Sat) 20:54 | EDIT | REPLY |   

Leave a reply